生活中哪些食物有助于银屑病的恢复?

得了银屑病,这个不能吃,那个不能吃,

这个要注意那个要注意的,饮食上有诸多的忌口事项,

这让很多朋友都开始慌了,不知道怎么吃才是正确的。

针对这个问题,现在给大家推荐四种食物,有助于疾病的恢复,平时大家可以试着做做:

银屑病的4种食疗方法:

1、丝瓜瘦肉汤

丝瓜半斤,瘦肉5两,油盐酌量。首先,用料洗净,丝瓜切成块状,瘦肉切片。其次,煲内盛适量清水,材料一起放入,煮约1小时,可调味引用。丝瓜性凉味甘,入肝,胃经。能清热化痰,凉血解毒。

2、凉拌苦瓜

苦瓜200g,洗净去瓤,切丝焯过,加麻油适量,味精、盐少许,拌匀即可。本菜具清热泻火之功,适于血热风燥症的银屑病患者。

3、凉拌肉皮冻

猪肉皮200g,洗净,刮去肥油,加水500ml,微火炖1.5小时以上,纳入胡萝卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及适当调味品,待凉成冻,切块食用。本菜具有柔润肌肤之功效,适于血虚风燥症的银屑病患者。

4、红油豆腐

豆腐400g,胡萝卜50g,切方丁,开水焯过,另用麻油30ml烧开,入红花3g,关火。待凉后捞去残渣,淋于豆腐之上,加入适当调料即可。本菜具有活血化瘀、和中健脾作用,适用于久病入络,瘀血阻滞症的银屑病患者。

以上为大家推荐的四种食疗,可以试试哟,当然了,值得提醒的是,病情严重的朋友一定要及时正确医治,不要一拖再拖。在生活中,不能因此掉以轻心,对待银屑病还是要谨慎再谨慎,还要做到后期饮食上注重营养搭配,保持好情绪,适当运动,尽可能避免肌肤外伤、感冒、发烧,心理压力过大,生活不规律,长期熬夜和身体疲劳等,提高免疫力能够保持身体健康,避免疾病复发。

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